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rgraeber2024-03-30 22:02:412026-10-04 11:45:09Die negativen Wirkungen der sogenannten „Sommerzeit“Herzlich Willkommen
Die meisten Menschen finden die Zeitumstellung im Frühjahr und Herbst nervig. Hinlänglich bekannt sind mittlerweile auch die negativen Auswirkungen und die Nutzlosigkeit des Unternehmens. Freilich ist die Zeitverstellung vom EU-Parlament bereits beschlossen. Nun droht aber die Einführung anderer, verschiedener „Zeitmodelle“ in den einzelnen EU-Staaten.
Deswegen soll diese Website ein Plädoyer für die Beibehaltung der ganzjährig gültigen Mitteleuropäischen Zeit (MEZ, „Winterzeit“, „Normalzeit“, „Standardzeit“) sein. Dies soll die Zeitumstellung auf die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) von März bis Oktober ersetzen. Hoffentlich bekommen wir in der EU kein Zeiten-Wirrwarr wie im Deutschland des 19. Jahrhunderts.
Initiative für Abschaffung der Zeitumstellung.
Unsere innere Uhr richtet sich nach dem Tageslicht. Ich setze mich dafür ein, die halbjährliche Uhrumstellung zu beenden und die Mitteleuropäische Zeit ganzjährig beizubehalten.
Die Initiative zur Abschaffung der Uhrzeitumstellung
setzt sich seit 2012 für die Abschaffung der Uhrzeitumstellung und Beibehaltung der MEZ (Mitteleurpäische Normalzeit) ein.
Hierzu haben wir bereits mehrere Petitionen eingereicht, was letztlich dazu führte, dass das Thema (endlich) Beachtung findet. Denn: die Uhrzeitumstellung, als auch die falsche Zeit (genannt „Sommer-Zeit“) ist ein krankmachender Faktor.
Unsere Arbeit und Ihre Unterstützung sorgten dafür, dass es im Jahr 2018 zu einer EU-weiten Abstimmung auf der EU-Plattform kam. Man war in Berlin und Brüssel endlich gewillt, die Uhrzeitumstellung zu beenden.
Verschiedene Krisen (u.a. Flüchtlinge, Corona, u.a.m.) führten dazu, dass Thema wieder von der Tagesordnung verschwand. Es wird in den kommenden Monaten weiterhin darum gehen, das Thema voranzubringen.
Wichtige und beliebte Beiträge:
Welche Zeit soll bleiben?
„Unsere innere Uhr“
Licht und Dunkelheit geben unserem Körper den täglichen Takt vor. Für die Diskussion über die richtige Uhrzeit sind deshalb auch Schlaf und Tagesrhythmus entscheidend.
„Normalzeit statt ewiger Sommerzeit“
Die Mitteleuropäische Zeit, kurz MEZ, wird oft „Winterzeit“ genannt. Bei ganzjähriger Sommerzeit müssten viele Menschen auch im Winter im Verhältnis zum Sonnenstand eine Stunde früher aufstehen. Ich setze mich für die ganzjährige MEZ ein.
„Kinder und Schulbeginn“
Besonders bei Jugendlichen passen frühe Schulzeiten häufig schlecht zum Schlafrhythmus. Die Frage nach der richtigen Zeit betrifft deshalb auch Lernen, Konzentration und den Start in den Schultag.
Was die Schlafforschung dazu sagt
Die Forderung nach ganzjähriger Normalzeit hat eine wissenschaftliche Grundlage. Ein Positionspapier der Society for Research on Biological Rhythms unter Mitwirkung von Till Roenneberg spricht sich für dauerhafte Standardzeit aus. Auch die American Academy of Sleep Medicine empfiehlt sie, weil sie besser zur menschlichen inneren Uhr passt. Diese fachlichen Positionen sind für mich ein wichtiger Grund, an der Forderung nach Normalzeit festzuhalten.
Quellenlinks: „Positionspapier mit Till Roenneberg“ und „Stellungnahme der Schlafmediziner“
Seit 2012 für die Abschaffung der Zeitumstellung
Gemeinsam mit dem Arzt Hubertus Hilgers habe ich mich seit 2012 für die Abschaffung der Zeitumstellung und die Beibehaltung der Normalzeit eingesetzt. Mit Petitionen, Unterschriftenaktionen und öffentlicher Aufklärung habe ich das Thema über meine Reichweite bekannt gemacht.
Dabei habe ich auch wissenschaftliche Stimmen wie Till Roenneberg und Peter Spork nach vorne gebracht. Die EU-Konsultation von 2018 war ein wichtiger Meilenstein. Abgeschlossen ist die Sache bis heute nicht. Ich bleibe dran.
Unterschriftenübergabe im Konrad-Adenauer-Haus in Berlin am 3. Juli 2015.
Links: Hubertus Hilgers. Foto: mit freundlicher Genehmigung von Frau Zähring, Junge Union
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Der Traum von der
„gesunden Sommerzeit“
Jeder Mensch (das Gleiche gilt auch für Tiere) hat einen chronobiologischen Rhythmus. Dieser passt sich auf natürliche Weise den Jahreszeiten mit ihren Sonnenverläufen an.
Die Umstellung auf Sommerzeit jedoch hat, laut Psychologen und Mediziner, eine Reihe von negativen Auswirkungen auf den Organismus. Besonders große Schwierigkeiten haben hier die Menschen mit Schlafstörungen und organischen Beschwerden (siehe auch: Zu wenig Schlaf durch die Zeitumstellung).
Wir hatten unter der Leitung des Arztes Hubertus Hilgers bereits im Jahr 2013 auf OpenPetition.de eine Petition gestartet, die an die Abgeordneten des Deutschen Bundestag gerichtet war. Die Petition wurde durch Herrn Hilgers beim Petitionsausschuss des deutschen Bundestages eingereicht.
In den folgenden Jahren folgten weitere Petitionen und Unterschriften-Aktionen (inklusive viel Presse-Arbeit, sowie zahlreiche Gespräche mit Abgeordneten in Berlin und Brüssel).
Diese Arbeit führte dann zu mehreren Anhörungen und Debatten in Brüssel, sowie zu der öffentlichen Abstimmung auf der EU-Plattform im Jahr 2018. Seitdem ist es sehr still geworden. Dies liegt u.a. an der Flüchlingskrise, der Regierungsumbildung in Berlin 2017, sowie vor allem an der Corona-Krise seit dem März 2020. Seitdem findet das Thema bei den Abgeordneten kaum noch Beachtung, da man generell der Auffassung zu sein scheint, dass wir „andere Probleme“ hätten.
Dabei zeigen die Studien eines ganz klar: Die falsche Zeit (genannt „Sommer-Zeit“) macht krank und fördert Schlafmangel. Wenn dies keine Argumente sind, den Unsinn mit der Zeitumstellung sofort zu beenden, was dann?
Wir bleiben jedenfalls für Sie weiter am Ball und werden nicht locker lassen!






